産後の脂肪
2007 / 10 / 30 ( Tue )
本来より余分についている脂肪の重さ、あとジャスト2kg。
2kgというとたいしたことなさそうだが、全部脂肪であるというのがポイントだ。
2kgの脂肪。その体積は、結構デカイ。

もともとやせ体質である。
BMI値、体脂肪、身長比体重、全て「やせぎみ」あるいは「やせすぎ」の範囲に入っていた。
そう、身ごもるまでは(汗)

最近の妊婦は食事制限するのよね。それで赤ちゃんはみんなちっちゃい。
標準体型の妊婦は、8kgしか太ってはいけないのだ。
ところが私。
娘は標準体重を大きく上回って出てきたがそれもそのはず。
お医者に「いい加減にしなさい」と言われても言われても食べ続け、
出産時体重は妊娠前よりプラス15kg(汗)
もう先生もお手上げなのさ、という状態だった。

それでも「産んだらすぐやせる」という実母の言葉を信じて
安心しきっていた私。
確かに産んだら10kgはすぐ減った。
退院する頃には減っていた。
でもそこから先がうんともすんとも。

ちょっとずつちょっとずつがんばって、10ヶ月かかってここまで来た。
あと2kg。
産後やせのタイムリミット、あと2ヶ月。
ん?このペースだと。。。無理じゃん(泣)
17 : 57 : 00 | diary | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
来年の手帳2
2007 / 10 / 24 ( Wed )
先週注文しておいた来年用の手帳が、今日届いた。
うふふ。
「ほぼ日手帳」である。

別に糸井さんのファンではない(いや、別に嫌いでもないけど)
コピーライターとしての彼の才能はすばらしいと思うが。
ほぼ日新聞も覗いたことくらいはある。
でもお気に入りに登録するほどでもない。

でも。ほぼ日手帳。
これだけはずっと気になっていた。
なんたって、使用者の意見がどんどん反映されて、進化する手帳である。
手帳フリークとしては、その使い勝手に興味もわくというものだ。

ちょうどバイブルの見開き一日(要は2ページで一日ね)を卒業し、
小さくてなおかつスケジュールと大きなメモ欄がある手帳を探していた。
そして思い出したほぼ日手帳。
WEBで確認して、ポチっとな。

そして今日。
手元に届いたものを見る限り、想像と同じ感でよさそうな感じ。
・一日1ページ
・文庫本サイズという気軽さ。
・ちょっとした遊び心。
手帳としては、合格ではないだろうか。

まぁ実際使い始めないと本当のよさはわからないけど。
とりあえず今は、カスタマイズを色々しながら
使用方法について(どのページに何を書くか、とかね)計画を立てている。

来年が少し楽しみになってきたぞ。
11 : 55 : 00 | diary | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
道の駅
2007 / 10 / 23 ( Tue )
大好きなのである、道の駅。
なんかちょっと旅先の朝市に似たわくわくを感じる。
今日は所要で姫路へ行った。
時間がだいぶ余ったので、足を延ばすことにする。

候補はふたつ。
朝来の道の駅。
相生の道の駅。
姫路の中央からかかる時間は多分大体同じ。
(少し朝来の方が遠いか?)

朝来へ行くなら播磨屋でお蕎麦も頂きたいが
昼食は済ませてしまっているので却下。
目玉のねぎにも時期が早いのでありつけない。
それなら普通の旬の野菜が山ほど選べる相生へ!

というわけで相生の道の駅。
あるわあるわ、おいしそうな野菜!
西宮のスーパーではまずお目にかかれない新鮮さ!
そしてまず見られないお値段!
見ているだけで嬉しくなってしまう。

今日の収穫は
・メークイン(大15個¥300)
・たまねぎ(小8個¥280)
・にんじん(5本¥190)
・パプリカ(小12個¥190)
・鳴門金時(中6本¥300)

あはははは。
根菜類、1ヶ月は買わなくていいな♪
21 : 09 : 00 | recipe/food | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
来年の手帳
2007 / 10 / 16 ( Tue )
秋だ。
来年度手帳の売り出しのシーズンになった。
手帳フリークとしては、ちょっとわくわくする季節だ。
来年の手帳はどれにしようか、
この数日文房具屋やWEBを徘徊している。

この何年か、ず〜っとバイブルサイズの見開き一日タイプを使っていた。
そう、私はバリキャリ(だったのね)。
就職してから色々と試行錯誤を重ね、
分刻みの予定と忘備録を全部記入できる手帳となると
このサイズがどうしても必要だった。

でも今。
子供を産んで専業主婦。
毎日バタバタはするものの、そんなにスケジュールが埋まるわけもなく。
しかもおむつなどでかさばる鞄に、バイブルサイズの手帳は大きすぎ。
惰性で遣っていた昨年までと同じシリーズの今年の手帳は
ほとんどが空欄でパッと見は真っ白。

そこでもう少し小さくて気軽に持ち歩けるサイズのものを探している。
でもメモ魔でもある私は、月間・週間スケジュールだけ、というような
小さい手帳は無理なのだ。

本日、候補を絞り込んでほぼこれかな、というのに行き当たった。
でもまだ決心がつかない。
慣れ親しんだ今年までのフォームを手放すのは
やっぱり勇気がいるのよね。。。
21 : 13 : 00 | diary | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
予防接種
2007 / 10 / 15 ( Mon )
今日は娘の三種混合。
午前中はゆったり過ごし、予約の時間に小児科へ。
いつものことであるが、
待合室でアニメのビデオに釘付けの娘。
今からおぞましい恐怖が訪れることに、全く気づく様子はない。

名前を呼ばれて診察室に行くと、
既に用意されてる注射針。
ゆうに3cmはあるのだけれど、
このちっちゃい腕にブスリっと筋肉注射である。

「うんぎゃ〜!!!!!!」
針がささって、薬液注入の瞬間に響く、娘の雄たけび。
両目から大粒の涙をこぼす。
聞くところによると、あらゆる予防接種の中で
三種混合が一番痛いらしい。。。

なんかちょっとかわいそうだけど、
誰もが通る道なんだから
それよりも注射せずに病気になるほうが怖いもんね。

よくやった、娘よ。
19 : 46 : 00 | family | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
初旅行
2007 / 10 / 08 ( Mon )
昨日の結婚式の後そのままホテルに宿泊し、
親子三人で初めてのプチ旅行。
今日はホテルのある御所の周りを散策し、観光気分に浸ることに。

御所の側と言えば、父の実家がある。
丸太町沿いにある御所の正門。
そのまん前辺りが、先祖代々住んでいた場所だ。
とはいえ私は住んだこともなく、
お墓参りの際に寄る程度だった。
近所のことも全然知らない。
この際御所近辺に的を絞って、
ちょっとは自分のご先祖様が住んだ町を見てみたい。

という訳で、ガイドブックを広げて決めた場所は、寺町通り。
アンティークショップや雑貨屋さんが軒を連ねている。
プラプラしながら目についたお店に入る。

和紙屋さんで京都ならではのぽち袋。
書道具屋さんで携帯小筆と硯のセット。
また違う和紙屋さんで、封筒に封するシール。
お茶屋さんで休憩してお抹茶を頂き、
普段用にほうじ茶と玄米茶を買う。
こんな風に小額の買い物をチョコチョコしながら
アンティークショップなどに立ち寄り、目の保養。

寺町通りと言えば、忘れてならない本能寺。
本能寺の変、のあの本能寺である。
まぁ、信長はここで死んだわけではない。
本能寺の変で消失後、移動して再建されたらしい。
でも信長の墓はここにある。

うん、なかなかに観光気分。
娘がいるので色々めぐるのは難しいと思ったが
一ヶ所に的を絞れば十分楽しめる事がわかった。
これを機会に、増やしていこうか、プチ旅行。
うん、楽しみ楽しみ。
18 : 57 : 00 | diary | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
まぁホントに緊張した(汗)
2007 / 10 / 07 ( Sun )
昨日は親友でマイミクののぞたんの結婚式。

夫に娘を預け、挙式・披露宴に参列。
まぁ、心臓のバクバクが止まらないことと言ったら(笑)
頼まれていたのである、スピーチ。
ところが娘の世話に忙殺され、
頭で組み立てはするものの、校正する時間無し。
もちろん覚える時間もなし。
当日になって暗記をあきらめ、原稿を読み上げる覚悟を固める。

ところが。
いざその時が来て一言断って原稿を開いたら。
「パサパサパサパサ。。。。」
なんと、原稿がゆれている。音を立てて(汗)
そう、手が震えているのである。
マズイ!と思わず紙をたたむ。
ん〜こうなったらうろ覚えのぶっつけ本番でいくしかないのである。

はっきり言って、何を話したか覚えていない。
原稿から大きく逸脱してはいないと思う。
変なことも言ってないはず。
でも何にも、覚えていない。
後から原稿を読み返しても、やっぱり覚えていない。。。

あぁ、自分の結婚式はこんなに緊張しなかった。
仕事では300人を目の前にスピーチするのも平気だった。
なのに、なのに。。。
親友の結婚式。
不用意な言葉で彼女の一生の思い出をぶち壊すわけにはいかない。
その気持ちがこんなに極度の緊張を呼ぼうとは。

厳格な彼女の親戚には、笑われたかもしれない。
のぞたん、ごめんよ(汗)
21 : 23 : 00 | diary | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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